Bienvenue chez Vi-An Baudin, psychanalyste
Ressentir un mal-être (angoisse, timidité, dépression, troubles du comportement alimentaire, problèmes de couple, problèmes de communication chez soi, au travail…) mais ne pas en connaître les causes est générateur de plus d’angoisse.
En tant qu’êtres humains, nous ne pouvons nous arrêter de penser. Il y a cependant des phrases qui nous aident et d’autres, au contraire, qui nous entraînent vers le bas. Ces phrases, souvent, nous n’en sommes pas conscients. Pouvoir se rendre compte de la force des pensées qui nous accompagnent tout au long d’une journée est un premier pas vers plus de lucidité. Quelles sont les types de pensée qui nous font nous sentir bien (c’est-à-dire en accord avec nous-même)? et celles qui nous font nous sentir mal ou plus mal (dans un sentiment de profond désaccord avec nous-même)?
C’est tout l’enjeu d’un travail thérapeutique qui, sous forme d’un échange en face à face, vous permettra de sortir peu à peu du nuage de flou dans lequel vous vous trouvez. Vous trouverez quelques exemplifications de ce type de thérapie dans les pages de ce site.
Cependant, pour dire quelques mots sur cette thérapie : elle est basée sur la connaissance de la VANITE (plus communément appelée « EGO ») qui peut avoir une emprise sur nous telle que nous pouvons aller jusqu’à désespérer de la vie. Paul Diel (psychothérapeute français, 1893-1972) a produit de nombreux ouvrages traitant du thème de la VANITE et de ses multiples aspects. Des années plus tard, d’autres auteurs arriveront à la même conclusion : notre EGO peut avoir des conséquences désastreuses pour notre santé psychique. Je pense notamment au livre de Serge Maquis On est foutu, on pense trop !, ou au livre de Fabrice Midal Foutez vous la paix, et commencez à vivre !.
Cependant, l’EGO ne se laisse pas facilement démonter. L’affronter, c’est affronter nos pensées, quelles qu’elles soient, ne pas en avoir peur, se les avouer et voir toutes leurs implications en positif ou négatif sur notre esprit.
Si vous souhaitez entreprendre un travail thérapeutique efficace, je suis là pour vous aider. Nous chercherons ensemble les raisons de votre mal-être, avec toujours, en tâche de fond, la recherche de notre EGO et de ses différentes facettes, qui, quand il prend moins de place, nous rend enfin disponible à nous-même et au monde qui nous entoure. Les séances s’effectuent en face à face sous forme d’un dialogue permanent entre vous et moi. Il n’y aura pas que vous qui parlerez. Je ne serai pas non plus la seule à parler. Il s’agit d’un véritable échange. Cependant, je vous mentirai si je vous disais que ce travail sera une tâche aisée. L’EGO n’aime en effet pas être démasqué. (Au début, vous m’en voudrez beaucoup : « Mais comment ose-t-elle me parler de mon EGO ? De quel droit me dit- elle mes quatre vérités? Franchement, elle raconte n’importe quoi, si ça marchait vraiment, cela serait connu depuis longtemps», etc.). Je ne suis pas là vous plaire mais pour vous aider. Si vous persévérez au-delà de quelques séances (en général, quatre ou cinq), le jeu en vaudra largement la chandelle : vous parviendrez enfin à vivre de manière plus apaisée avec vous-même.
Je vous accueille, sur rendez-vous, à La Frette-Sur-Seine. Si, cependant, comme un certain nombre de mes patients, vous ne pouvez vous déplacer dans mon cabinet (vous habitez en province, à l’Etranger, ou vous n’êtes simplement pas mobile…), des consultations sont possibles par téléphone ou par skype.
Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à me contacter. Je vous répondrai rapidement.